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December,2017 |
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風のさんぽ <日本発> |
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Happy Merry Merry Christmas 2017 |
25,December,2017 |
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神さまに欲ばりなお願い事を4つ。
おばあちゃんになっても
大すきな人と一緒にクリスマスを迎えられますように。
もっと自信をもって
私っていいナって思えますように。
今やっていることを
つづけていけますように。
今をちゃんと生きて
ステキな明日につなげていけますように。
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今日は冬至。
いい香りのゆずを
お風呂にプカプカうかべて
ゆっくり入るのが好きです。
クリスマスやお正月と
これからうれしいことがたくさん。
家族があつまってテーブルを囲むのが
今から楽しみです。
台所担当としては腕のふるいどころ^^
おいしいご馳走がまっていますが
その前にちょっとストップ。
今のうちに体にやさしいご飯を食べて
体調を整えておきましょう。
大根の上を切って
ベランダで水栽培をしていたら
あたらしい葉が出てきました。
これを摘んで 今晩は
菜めしご飯がいいかも。
大根葉は細かく切って
塩を少しかけておきます。
ピカピカの炊きたてご飯に
水気をギュッとしぼってさっくりと混ぜたら
できあがり。
とってもシンプルで
きれいな緑色がうれしいです。
食べること
休むこと
寝ること
アレコレ仕事が重なると
自分の体のことはついつい後回しにしてしまうけど
これから先も
おいしいテーブルを好きな人と囲むために
体の声に耳をすませていきましょう。
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ただいま寅さん
遠い南の国へ旅道中。
お仕事が上手くいきますように。
さて、東京にひとり残った私。
お留守番ごはんはどうしよう?
台所に立つのは好きだけど
一緒に食べる相手がいないと
ナンダカ食事つくりも手をぬいてしまいがち。
これじゃあいけないと
ちょっと反省。
お腹がすいたとき
すぐに食べられるように
栄養があって低カロリーな(ここがポイント!)常備采を
用意しました。
にんじんサラダにもやしのナムル。
きのこの煮物に味付けご飯のもと。
お刺身の残りは甘酢の玉ねぎとあわせます。
お鍋にする野菜も切って
ビニール袋にいれておきます。
居心地のいい空間をつくって
寅さんの帰りを笑顔で待つのが私の仕事。
体にいい物を食べて
元気に過ごしましょう。
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さらさらカサカサ
ススキが風にゆれています。
陽があたって
キラキラ光る銀色の穂。
ずっと見たいと思っていた
仙石原のススキ草原にきています。
道ですれ違った人が
「昭和枯れススキ」の歌をうたっていてクスクス。
笑ってしまいました。
「ここに来る人はススキが好きな人よねぇ」
「そうよねぇ^^」
久しぶりに会った
大すきな友人と箱根ロマンスカーに乗って
うれしい湯けむり温泉デート^^
とても楽しかったです。
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12月になりました。
寒くなると
ストーブの前にすわったきり。
おっちゃんこ姫(仙台弁でおっちゃんこはすわること)に
変身する母に会いに仙台へ。
「あなたがくると気晴らしになっていいのよ」
ナンテいわれても困っちゃうなぁ。
まぁ、そういわれているうちがいいのかも。
実家の台所に立って
あれこれ常備采を作ったり
庭の花を摘んで飾ったりしてストレス解消。
目の前にあるできることを
楽しむようにしてしています。
今回最初に作ったのは
ヒバやアイビーなど庭にある草花をあつめたクリスマスリース。
80歳をすぎた母の
あたらしい趣味になった川柳。
楽しんでいる姿を見るのはうれしいです。
毒舌もほどほどにね^^
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